8月27日下午，为积极落实残疾预防日活动要求，按照年度工作安排，长春市残联举办了残联系统心理健康和残疾预防讲座，邀请两位专家聚焦“心理健康与残疾预防”，为干部职工传授知识、答疑解惑，帮助干部职工增长知识、学习方法、健康工作、幸福生活。

讲座特邀吉林省精神心理诊疗中心主任、长春市第六医院党委书记张延赤作首场分享，题为《心理健康与心理调适》。他从健康与亚健康、常见心理问题、心理问题成因、心理调适等四个方面进行了精彩的讲授，用浅显易懂的语言阐述了心理健康深奥的核心要义，深入浅出地剖析了常见的心理问题产生的原因，传授了简单易行、科学有效的心理调适方法，内容兼具理论深度与实践指导性，令参会者深受启发。

随后，长春市残疾人康复中心副主任王晓艳以《提升自身健康，预防疾病致残》为题授课。她系统阐述了脑卒中等疾病致残的原因，讲述了不健康生活方式与残疾风险的内在联系，并用清晰生动的实际事例普及科学预防知识，强调健康素养与疾病防控的重要性，对于干部职工加强自身健康管理，有效预防疾病致残，开展科普宣传都具有非常重要的现实意义。

本次讲座紧扣心理健康与残疾预防两大核心主题，内容详实、重点突出。两位专家的讲解兼具理论高度与实践深度，有效增强了残联系统干部职工的心理韧性及健康管理能力，同时为其提升专业素养、优化服务质量夯实了基础。

初审：曹  阳

复审：冯  辰

终审：吴  骏