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关于举办吉林省残疾人“云健身”活动的通知

时间:2020-05-08 来源: 字体显示:

各市(州)、长白山保护开发区残联,梅河口市、公主岭市残联:

  为深入贯彻习近平总书记关于筹办好2022年北京冬奥会和冬残奥会、发展残疾人事业和体育事业的重要指示批示精神,认真落实推进《体育强国建设纲要》和《关于进一步加强残疾人康复健身体育工作的指导意见》要求,动员更多残疾人参与体育健身,省残联决定,全国助残日期间,举办全省残疾人“云健身”活动。现就有关事项通知如下:

  一、组织机构

  主办单位:吉林省残联

  承办单位:各市州、长白山保护开发区残联,梅河口市、公主岭市残联,长春大学特教学院,省残疾人中等职业学校

  二、活动口号

  居家健身,健康有我

  三、活动时间

  514

  四、活动内容及形式

  

  在新冠肺炎疫情防控期间,鼓励居家锻炼和分散锻炼,因地制宜开展残疾人健身活动,促进残疾人身体健康。本次残疾人“云健身”活动以线上形式开展,残疾类别不限。

  (一)“云健身”活动项目

      1.徒手健身活动项目

  1)短时间组

  俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等

  2)长时间组

  瑜伽、太极拳、民族舞、健身操等

   2.器械健身活动项目

  1)短时间组

  跳绳、踢毽子、康复体育进家庭器械健身、颠球(乒乓球、足球)等

  2)长时间组

  柔力球、放风筝、棋类对弈等

  (二)参赛人员

     残疾人自愿报名参赛,以市州为单位,每个活动组别选派3-5名运动员。

  (三)活动形式

  由县级残联组织人员到残疾人家中(或指定地点),通过“智慧残联”钉钉平台网络视频会议直播的形式,展现健身活动情况。

  (四)相关事项

  1.技术准备。各参赛人员可以用手机、笔记本电脑等电子设备进入钉钉平台,要确保网络信号良好,手机需确保4G网络良好。

  2.网络测试。省残联将在钉钉平台分别建立活动项目群,各地残联需要在512日前组织相关人员进入相应的活动组,并保证按照时间安排,及时并入整体活动。省残联拟于14日上午9时开展全省直播联调测试。

  3.组织观看。市级残联要督导所辖县(市、区)残联积极帮助当地残疾人,特别是使用“三同卡”的残疾人朋友,及时注册钉钉平台,加入指定群,确保活动期间能够正常观看,确保残疾人广泛参与。使用“三同卡”观看“智慧残联”演出,免流量费。

  (五)注意事项

  1.参赛人员要穿运动鞋,要选取适宜的服装,运动服为宜。服装上要在显著位置体现,XX地区+姓名。

  2.活动前期要做好相关热身运动,避免运动损伤。

  五、相关要求

  (一)高度重视,确保实效。各地残联要充分认识开展残疾人网络健身活动的重要意义,加强组织领导,明确任务分工。要充分调动广大残疾人朋友和残疾人体育健身爱好者的积极性,确保活动取得实效。

  (二)精心组织,落实到位。各地要结合本地实际,精心准备、认真挑选残疾人运动员,保持网络信号畅通,保证高质量、广传播。同时,要以助残日为契机,进一步创新和丰富残疾人体育活动形式,着力加强对残疾人体育人才的挖掘和培育,努力满足残疾人健身需求。请于512日将参赛人员报名表报送至省残联宣传文体部。

  (三)积极宣传,扩大影响。各地残联要强化对此次活动的宣传报道,扩大活动影响力。要及时通过当地主流媒体及本部门微信公众号、网站等新媒体和“快手”、“抖音”等自媒体及时发布活动信息,营造浓厚的扶残助残氛围,向社会传递和展示我省残疾人奋勇拼搏、自强不息的良好精神风貌。

  附件:1.“云健身”活动时间安排

        2.“云健身”活动报名表

  联 系 人:齐霖  历义邦

  电子信箱:1825045714@qq.com

  联系电话:18604463766   15651701872

吉林省残疾人联合会办公室

202058

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