在国际劳动妇女节来临之际,为更好地提升中心女性职工健康意识,增强自我保健和疾病预防能力,近日,吉林省残疾人就业服务中心特邀安全健康教育网吉林站科普老师为中心女性职工开展“魅力女性、健康同行”主题讲座。中心全体女性职工和孵化基地女性职工代表参加了讲座。
讲座以女性健康防护的重要意义为切入点,分别讲解了女性六大人生阶段身体变化及需重点关注的健康问题、女性高发癌症的预防和自检、常见慢性病的防治等内容。同时,对健康素养常识、心脑血管疾病的防治进行了重点讲解。
通过老师的细致讲解,进一步提升了大家对健康生活方式的重视,进一步了解了有关三高疾病预防、紧急救护等知识和技能。大家纷纷表示,此次培训,让自己更能结合年龄阶段做好疾病防治,及时调整亚健康生活习惯,以更好的状态投入到生活和工作中。
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